May. 24th, 2013

babusyatanya: (Земля)
В России существует много интересных законов. Один из них — федеральный закон Российской Федерации от 29 декабря 2010 г. N 436-ФЗ «О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию»  — нормативный акт, предусматривающий отнесение информационной продукции к одной из пяти категорий и запрещающий её распространение среди детей в зависимости от их возраста.

К информации, запрещенной для распространения среди детей, относится информация:

1)    Побуждающая детей к совершению действий, представляющих угрозу их жизни и (или) здоровью, в том числе к причинению вреда своему здоровью, самоубийству;
2)    Способная вызвать у детей желание употребить наркотические средства, психотропные и (или) одурманивающие вещества, табачные изделия, алкогольную и спиртосодержащую продукцию, пиво и напитки, изготавливаемые на его основе, принять участие в азартных играх, заниматься проституцией, бродяжничеством или попрошайничеством;
3)    Обосновывающая или оправдывающая допустимость насилия и (или) жестокости либо побуждающая осуществлять насильственные действия по отношению к людям или животным, за исключением случаев, предусмотренных настоящим Федеральным законом;
4)    Отрицающая семейные ценности и формирующая неуважение к родителям и (или) другим членам семьи;
5)    Оправдывающая противоправное поведение;
6)    Содержащая нецензурную брань;
7)    Содержащая информацию порнографического характера.

Многие пункты этого закона разумны, но некоторые последствия его принятия оказались, мягко говоря, идиотскими. Например, в нашей стране запретили мультфильм Dumb Ways to Die, хотя его при желании можно найти на youtube. В мультфильме анимированные существа совершают идиотские поступки, приводящие к их преждевременной кончине. Все это сопровождается песней. Пример очень показательный т.к. предлогом для его запрета мультфильма послужило то, что он пропагандирует самоубийство. На самом деле это социальная реклама, призывающая соблюдать технику безопасности в метрополитене и не делать глупостей, но цензурирующий орган либо не осилил английский язык (хотя есть версия мультфильма с русскими субтитрами), либо не досмотрел мультфильм до конца.

Read more... )
babusyatanya: (p)
http://babusyatanya.blogspot.ca/2013/05/blog-post_24.html

приснились эскизы Ван Гога, я там рассматривала один за другим альбомные листы с карандашными рисунками: иногда расскарашенные, некоторые - не полностью, а еще были некоторые одинаковые наброски, а раскрашены по-разному - дивные картины! - синие камни, золотисто-коричневые пашни осенние - и рядом был сам Ван Гог немногословный, просто присутствовал
babusyatanya: (Default)
http://babusyatanya.blogspot.ca/2013/05/blog-post_913.html

(пока снова не забыла)
лет пять что ль назад кто-то на марине, выложил на стол для "поделиться" книжку Everyday Zen, автор Charlotte Joko Beck, тогда ее прочтя я как то без напряга перестала курить (чего давно хотелось, но до тех пор не удавалось ни как) - такой эффект мне показался как минимум заслуживающим внимания...

потом я ее взялась перечитывать, года через два... с удивлением обнаружила что там ни слова про куре-бросание, а про что-то совсем другое... на этот раз там было про то как уживаться с депрессивными состояниями... Потом еще были другие прочтения - частями... хотела взяться за перевод ...

в промежутках эту книжку я все время кому-нибудь отдавала, чтобы прочитали, и чтоб не страдали уже так...

нынче английский оригинал случайно отыскался в BookFinder в удобном pdf формате

и еще более случайно нашелся ее перевод уже готовый на русский язык, правда название в процессе перевода поменяли зачем тоДзен в Любви и Работе , автор перевода не указан, так что спросить не у кого, но книжка - та самая (там даже забавинки встречаются - кое-где текст не распознался в электронный формат и получились уморительные ошибки - вместо почувствовать лицом, там яйцом... и тп)

нынешнее перепрочтение обнаружило еще одну деталь, ранее мной не замеченную, или просто я не придавала этому должного значения. Речь о драматизации - о нашей склонности драматизировать события, приписывать им пафос, патетику, которые конечно имеют право быть приписаны, ибо все (за исключением маленьких неразговаривающих еще детей) мы только тем и занимаемся что конструируем смыслы происходящему, но ... следствием такой склонности нашей к драматизации оказывается наш реальный опыт трагического... в котором самом по себе тоже нет ни чего неуместного, но оно бывает зашкаливает, через эмоции, через подчинение этим казалось бы внешним обстоятельствам трагического, и мы в результате получаем неспособность выдержать такой накал трагического или серьезные трудности в процессе проживания вот такого вот мироощущения - трагически-драматического

держа это в уме, легкие депрессивные состояния можно локализовать, и не допустить их углубления до тяжелых и значительно более мрачных состояний...

и "делать" то ни чего не надо, единственное что требуется - это сосредоточить внимание на своих ощущениях, отвлечься от смыслов, интерпретаций, подозрений, опасений, догадок, озарений и тп, а сфокусироваться исключительно на собственных ощущениях. В результате должно стать ясно: чем, каким органом чувств, какой частью тела, какой областью ощущений я чувствую вот то самое что мне доставляет неудобство, дискомфорт, смятение, отвращение и тп. - чем чувствую - лицом или яйцом или чем конкретно?

локализовали ощущение,
теперь определяемся с силой этого ощущения: насколько оно нестерпимо, сильно, остро... по шкале от одного до десяти отметить для себя уровень интенсивности этого ощущения.

сложнее всего держать это в фокусе внимания, не отвлекаться, а сосредоточиться именно на ощущении

теперь дыхание (странно звучит конечно, как будто до этого все это время не дышали), вспоминаем что мы существа дышащие, и начинаем спокойными глубокими вдохами и выдохами "проветривать" то пространство, то место, где локализовано ощущение

в результате такого проветривания дискомфорт ослабевает, а чаще уходит совсем (для того и дыхание)


***
забавно что даже зная эти практики все равно выбирать страдания - интересней - это же драма! это захватывает, об этом можно рассказать,поговорить, пожаловаться, обсудить, обвинить, попенять, сманипулировать и получить како-нибудь себе преимущество (все по правилам - ввсе в логике рас\от\платы за страдания)
***
депрессивные состояния конечно сами по себе тоже довольно эвристичная штука - многое можно о себе любопытного узнать... познавательно, чего-уж таиться... просто с этим можно заиграться даже осознавая собственное лукавство и склонность драматизировать - из унылой, серой, однообразной повседневности сделать своими руками (вернее фокусом своего внимания) сделать духзахватывающее приключение

Profile

babusyatanya: (Default)
babusyatanya

March 2025

S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
161718192021 22
23242526272829
3031     

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jun. 8th, 2025 06:59 pm
Powered by Dreamwidth Studios