из разговоров
Nov. 1st, 2011 02:35 pmhttp://babusyatanya.blogspot.com/2011/11/blog-post.html
- ... тут мужик еще ходит , он бывший алкоголик, йогой от алкоголизма излечивается...
- а интересно от йоги алкоголизмом можно излечиться? (c)
***
- в промежутке между позами уравновесить поток энергии -... короткая тад-асана (поза горы), обратить внимание сейчас в свое тело, внутрь себя, почувствовать себя так как если мы впервые попали в свое тело - обследуем какое оно, как оно действует, как функционирует, обнаруживаем например пальцы рук, выясняем что они из себя представляют, продвигаемся по всему пространству своего тела, прислушиваемся что телу надо, что надо отдельным областям его
- ... открылись в этом опыте некоторые вещи неизвестные, нечувствованные раньше, телу надо немного - изнутри телу хочется пространства, чтобы не давило, давление - страдание приносит, ... не странно ли - мы знаем себя лишь снаружи - каким видно отражение в зеркале и в других людях, мы себя знаем как поверхность, предъявляя эту поверхность для опознания, для оценки, для взаимодействия внешнему миру... а если постоянно помнить что граница между внешним миром и внутренностью тела - очень зыбкая, то многие странности перестают смущать разум - и ощущение своей растворенности в универсуме больше не пугает (ну или не так сильно устрашает) последствиями честного принятия этого факта и отчетливого проживания соединенности своей со всеми. Со всеми означает - во всеми без исключения - и тот вдохновенный бездомный, и этот безнадежный selebrity - под кожей у меня, и мне случается перемешаться с другими ингридиентами и специями этого бульона
у Никулина в "Почти Серьезно" описана его первая неожиданная реприза - в школьном утреннике, где он в роли Горошка вышел на сцену и вместо выученного стишка про свой персонаж неожиданно для себя самого заявил "А вот и Репка!"
так что в этом бульоне универсума все мы - репки, укропчики и другие приправы, даже если - в костюме Горошка
- ... тут мужик еще ходит , он бывший алкоголик, йогой от алкоголизма излечивается...
- а интересно от йоги алкоголизмом можно излечиться? (c)
***
- в промежутке между позами уравновесить поток энергии -... короткая тад-асана (поза горы), обратить внимание сейчас в свое тело, внутрь себя, почувствовать себя так как если мы впервые попали в свое тело - обследуем какое оно, как оно действует, как функционирует, обнаруживаем например пальцы рук, выясняем что они из себя представляют, продвигаемся по всему пространству своего тела, прислушиваемся что телу надо, что надо отдельным областям его
- ... открылись в этом опыте некоторые вещи неизвестные, нечувствованные раньше, телу надо немного - изнутри телу хочется пространства, чтобы не давило, давление - страдание приносит, ... не странно ли - мы знаем себя лишь снаружи - каким видно отражение в зеркале и в других людях, мы себя знаем как поверхность, предъявляя эту поверхность для опознания, для оценки, для взаимодействия внешнему миру... а если постоянно помнить что граница между внешним миром и внутренностью тела - очень зыбкая, то многие странности перестают смущать разум - и ощущение своей растворенности в универсуме больше не пугает (ну или не так сильно устрашает) последствиями честного принятия этого факта и отчетливого проживания соединенности своей со всеми. Со всеми означает - во всеми без исключения - и тот вдохновенный бездомный, и этот безнадежный selebrity - под кожей у меня, и мне случается перемешаться с другими ингридиентами и специями этого бульона
у Никулина в "Почти Серьезно" описана его первая неожиданная реприза - в школьном утреннике, где он в роли Горошка вышел на сцену и вместо выученного стишка про свой персонаж неожиданно для себя самого заявил "А вот и Репка!"
так что в этом бульоне универсума все мы - репки, укропчики и другие приправы, даже если - в костюме Горошка